CONÓCEME

Me llamo Leti. Empece con Nuri despues de ver lo bien que hablaban de ella y los cambios físicos de personas que estaban con ella. Al principio tenia dudas por la distancia, pero todo lo contrario.. todas las semanas hablamos incluso mas que haciendolo en una consulta en Madrid. Conseguí mi objetivo de perder casi 12 kilos y sin pasar nada de hambre y adaptándose siempre a mis necesidades. También hice un curso de meditación y me ha ayudado mucho con mi estrés y mi descanso. Sin duda la recomiendo al 100%!

Mi nombre es José María, comencé a trabajar con Nuria en agosto del 2019 Contacté con Nuria para poder compensar con la nutrición, mi falta de ejercicio porque durante el mes de agosto cerraba el centro en el que entrenaba. La compensación con la nutrición por no hacer ejercicio pasó a ser una parte más y se evidenció la importancia de la nutrición en el día a día para cambiar mis hábitos alimenticios. Así comenzó mi viaje con Nuria en el que casi dos años después y en el que comencé con 85kg sin expectativas, evolucionó de tal manera que en plena pandemia decidí cambiar de nuevo mis hábitos alimenticios e incluir en mi vida una dieta vegetariana en la que Nuria supo perfectamente pautarme y comenzar de una forma gradual y en la que tras el confinamiento y la vuelta a la actividad física, la dieta se adaptase a mi vida y como ya hizo anteriormente tuviera una adherencia y cambios de hábitos alimenticios bien cimentados para que no fuera algo temporal sino que perdurara en el tiempo. Ahora con 71kg sigo súper convencido de la importancia de la nutrición en nuestra vida, jamás pensé que fuera a estar tan contento y en tan buena forma física tan fácilmente, los prejuicios que tenemos de la alimentación nos hacen caer en que hay que adaptarse a la dieta y no al contrario, la dieta ha de adecuarse a nuestra realidad, una vez haces eso y te dejas llevar por Nuria ves los cambios y como se redistribuye tu cuerpo mes a mes si no, la dosis de realidad con las fotografías, medidas y pesos ves de manera objetiva que hay cambios muy positivos.

En unos meses cumpliré 39. No lo tenía nada claro y era bastante pesimista la verdad ... vi un cambio magnífico en una persona que conocía y después de pensarlo me tire a la piscina contacté con Nuria y me tocó el gordo. Nuri ha hecho que recupere la forma como cuando tenia 25. He vuelto a jugar la liga nacional de DH recuperando de nuevo sensaciones perdidas de cuando fui deportista de alto nivel y jugadora de la selección nacional. Además de un tabla adecuada de ejercicios, la combinación perfecta de una dieta adaptada a mis necesidades e intolerancias, han desaparecido todos los dolores que eran casi crónicos nada más despertarme y molestias varias que me impedían hacer ejercicio continuo. Podría decir que he mejorado e incluso he crecido emocionalmente. No solo estoy en forma es mucho más y apenas llevamos dos meses. Con la gran ayuda de Nuria, un poco de voluntad y esfuerzo se consiguen grandes cosas. ¡Gracias! Pd: esto solo acaba de empezar Mil gracias

Mi nombre es Marta y después de la pandemia y a causa de la ansiedad llegué a pesar 92 kilos. Nunca había pesado tanto así que decidí ponerme en contacto con Nuria a la que conocía de redes sociales. Mi objetivo era cuidar mi salud y reconocerme al mirarme al espejo. Empecé con los entrenamientos y la alimentación en diciembre del 2020 y actualmente en mayo estoy pesando 78 kilos. Lo que más me ha gustado además del cambio físico y que te enseña a entrenar y comer sin pasar hambre es que te ayuda en todo momento en el proceso también a nivel mental, enseñando a buscar ese equilibrio y flexibilidad que son claves en cualquier persona. Si algo tengo que resaltar de mi experiencia con Nuria es que me ha ayudado a quererme, a confiar en mí misma y sobre todo a no sentirme mal ni culpable cuando fallaba y entender que todos los días no pueden ser iguales.

Llevo trabajando con Nuria desde el Verano de 2019 y debo decir que ha sido la major inversion que pude hacer para mi salud tanto mental como fisica. Nuria no solo se centra en la parte fisica (planes deportivos) sino tambien en darte consejos sobre salud mental asi como preparar detalladamente tus planes de nutricion acorde a tu estilo/ritmo de vida. Y no solo eso sino que se adapta perfectamente a ti asi te lleve en la distancia o fisico (Nosotras trabajamos juntas desde Londres que es donde yo resido). Nosotras trabajamos juntas en una preparacion para bikini fitness y debo decir que, a pesar de lo que se pueda escuchar por ahi, con Nuria el camino a bikini se hace tan sencillo que da gusto. Si buscas un profesional de la salud y el deporte que ademas se puede convertir en tu confidente e incluso un amigo que sabes que no te falla, Nuria es la persona que buscas.  Rosie, desde Londres (Inglaterra)

Seguía hace tiempo a Nuria por redes sociales, y cuando decidí quitarme unos kilos de más, no dudé en contactar con ella. Sabía que yo sola no iba a ser capaz de hacerlo, y ella me ha ayudado durante el camino. Ha sido un proceso muy agradable porque no considero haber estado a dieta estos meses, sino haber reeducado mi alimentación, y sin pasar hambre y sin casi darme cuenta he perdido los kilos que me sobraban y además me siento muy fuerte con las tablas de ejercicios que me preparó. Nuria es una excelente profesional que te sigue, te anima y te escucha. Recomendable al 100%.

Mi único objetivo al ponerme en manos de Nuria era: sentirme bien conmigo misma.
Llevo trabajando con ella dos meses y mis expectativas las ha superado con creces. Ha conseguido mi equilibrio en mente y cuerpo. La dieta es muy variada. No se pasa nada de hambre!! Solo te enseña a comer sano y equilibrado. Es lo mas! En mi caso, entreno en casa, la tabla de ejercicios la pone acorde a tí y siempre está pendiente en si necesitas ayuda en cualquier cosa.
Gracias a Nuria he conseguido perder 10 kilos. Además de eso, ha mejorado mucho el aspecto de mi piel. Estoy feliz!
y todo esto gracias a ti... GRACIAS NURIA!

Soy Pietas Ventura, 54 años y profesora de instituto y siempre contaré cómo Nuria me salvó la vida.
Cuanto menos comía más hinchada estaba hasta el punto que no podía ni mirarme en un espejo. Una alumna mía con la que tengo una relación muy especial me habló fenomenal de Nuria y me puse en contacto con ella. Le conté lo que me gustaba comer y lo que no y ella me organizó un menú a medida y una tabla de ejercicios. Jamás había comido tanto y tan a gusto, el peso fue bajando y la autoestima subiendo en pleno confinamiento. Sin pasar hambre en ningún momento conseguí perder 10 kgs. Por fin era yo otra vez.
Ahora estoy con un menú de mantenimiento y estoy encantada de la vida. Nunca se lo agradeceré lo suficiente.

Muy buenas a todos, mi nombre es Sergio y os vengo a comentar mi experiencia con Nuria Díez.
La he conocido a través de una compañera de trabajo que hablaba muy bien de ella, no se equivocaba. En el ámbito personal es una bellísima persona con una paciencia y un saber estar que agrada al que está en su compañía.
Comencé a trabajar con ella, en el tema físico, sobre agosto de 2020 y, en el primer mes ya noté un cambio importante en mi cuerpo y en mi cabeza. Ella trabaja las dos cosas simultáneamente, creo que es lo mejor y lo más importante que hace, ¡y lo hace genial!. A día de hoy, el cambio es aún más significativo, por lo que le estoy muy agradecido.
Este año, por varios motivos, hemos tenido que acudir a ella por la rama de la psicología, para tratar a nuestro pequeño con unas conductas no deseadas y, nuevamente, nos ha sorprendido porque, no solo ha mejorado desde el primer día, sino que en la segunda sesión ya estaba casi limado el problema. Así que, en la rama psicológica, también es una crack, mi hijo salió encantado de hablar con ella.
Por mis experiencias personales con esta bella personita, recomiendo encarecidamente, tanto para la rama nutrición/fitness como la psicológica, que se cuente con sus servicios.
Trabajar cuerpo y mente con Nuria hace que sea fácil.

Hola, mi experiencia con Nuria ha sido increíble, antes de conocerla, tenía una perspectiva muy fea de mi, no me quería nada, no valoraba lo que hacía, no me gustaba... Un amigo me la recomendó y no dude en empezar con ella, me ha ayudado a crecer como persona, me ha ayudado a dar esos pasos para poder conseguir ser quien deseo ser, he estado con ella tanto como coach, como psicóloga, y es una mujer única, ama su trabajo de verdad, y ama ayudar a las personas, eso es lo que le hace ser tan grande en su trabajo y como persona.. tengo claro que seguiré con ella hasta el final.