Muchas veces nos sentimos perdidas, no sabemos cómo terminar con esa acumulación de grasa tan odiosa, pero sin embargo, sí comemos bien, hacemos ejercicio y aun así, ahí está… la dichosa celulitis.
Primero, quiero que entiendas QUÉ ES LA CELULITIS Y QUÉ LA CAUSA
En pocas palabras, la celulitis es una modificación del tejido dérmico, de la piel, causada por una acumulación de grasa, líquido y toxinas que el organismo es incapaz de eliminar por sí solo.
Para ayudar al cuerpo a deshacerse de esas células grasas y evitar que se formen nuevas, es importante identificar de qué tipo de celulitis estamos hablando y que influye en el cumulo de ella.
Para ello, hay que entender que LA CELULITIS ES MULTIFACTORIAL, viene determinada por muchos factores, no solo uno en concreto, si no que son varias las causas que cosinergian entre ellas:
Causas que pueden generar Celulitis
- Retención hídrica
- Mala circulación
- Acumulación de toxinas
- Desequilibrio entre la termogénesis y lipólisis que hace que haya una desestructuración del colágeno.
- La genética interfiere también. Nuestra información genética hace que tengamos más o menos y según en qué zonas. Ya solo por ser mujer en nuestro ADN YA ESTAMOS predispuestas a tenerla. El 90% de las mujeres tenemos, los hombres en cambio a nivel genético no tienen esa predisposición.
- Nuestras hormonas. Hormonalmente cada persona es diferente y por ejemplo, altas concentraciones de progesterona y estrógenos hace que propicie el acumulo de grasa y de celulitis en este caso.
- Hay un factor exógeno, exterior a nuestro organismo que es el estrés que también influye.
Además, hay que analizar que tipo de grasa es la que se tiene ya que existen varios tipos y según la que se tenga se debe de trabajar de una manera u otra.
¿Cuántos tipos de celulitis existen?
1. CELULITIS DURA
Es más frecuente en personas jóvenes. Independientemente de que tengan una vida activa y practiquen ejercicio, está relacionada, sobre todo, con desarreglos hormonales. Se caracteriza por su consistencia compacta y porque puede doler al tacto. Está localizada en muslos, glúteos y caderas (cartucheras) y el aspecto acolchado o de piel de naranja aparece pellizcando la piel.
2. CELULITIS BLANDA O FLÁCIDA
En este caso la piel de naranja se observa a simple vista, se ve "fofa". La causa es principalmente genética (antecedentes hereditarios), suele aparecer a partir de los 35 años, y se agrava con el sedentarismo. Es bastante normal que a la celulitis blanda le acompañen varices y edemas ocasionados por la retención de líquidos.
3. CELULITIS EDEMATOSA
Es la variedad que presenta más molestias, porque suele ir acompañada de pesadez de piernas, dolor e incluso dificultad para moverse. Su aparición suele ser precoz, en la pubertad, y su tacto es esponjoso. Se produce una retención de líquidos en los miembros inferiores, por lo que se ve aumentado su volumen considerablemente.
¿Cómo funciona el servicio?
Es un servicio exclusivo, adaptado y muy individualizado a cada caso donde analizo exactamente el tipo de celulitis que tienes y las causas de ella para poder atacar de manera concreta y concisa tu caso de manera exclusiva y personalizada a ti.
Estudio y trabajo sobre todas los múltiples factores que he mencionado anteriormente que veo que están influenciando en ti para poder atacar y poner remedio a cada una de las que te están afectando.
¿Cómo funciona el servicio?
SERVICIO ONLINE
Para ello te pido una serie de fotos de la zona especifica a trabajar, para poder yo analizar y observar que tipo de celulitis es.
Te pediré que te realices unas analíticas para ver como estás a nivel hormonal y poder así trabajar de manera más especifica y te pediré que rellenes una encuesta de la manera exhaustiva para yo poder obtener y recopilar toda la información que necesito al respecto para poder realizarte el protocolo contra la celulitis de manera muy personalizada y especifica a ti.
SERVICIO PRESENCIAL
Funciona exactamente igual que el online, exceptuando que te veré en mi consulta presencial de Zaragoza y podré evaluar visualmente y personalmente tu celulitis.
¿Qué incluye?
Estudio y análisis de factores desencadenantes de tu celulitis.
Análisis del tipo de celulitis que tienes en tu caso.
Informe detallado del protocolo a seguir.
Dieta especifica a ti, a tu vida en concreto, gustos, situación, horarios, etc. a seguir durante el tiempo que se necesite.
Ejercicios específicos para mejorar esa zona en concreto (puede ser para casa o para el gimnasio)
Guía con pautas y consejos para tratar y mejorar de manera específica tu celulitis.
Revisión a los dos meses del caso, presencialmente u online según modalidad.
¿Cuál es la tarifa de todo esto?
Asesoramiento Celulitis Presencial
Sin cuota inicial
- Dieta personalizada para tí exclusivamente: objetivos, horarios, gustos, viajes, actividad física, problemas digestivos, etc.
- Entrevista personal inicial, realización de imbody y toma de medidas corporales.
- Revisión mensual presencial cada 4 semanas.
- ontacto continuo tanto por whatsapp como email para cualquier duda o cosa que surja.
Asesoramiento Celulitis Online
Sin cuota inicial
- Dieta personalizada para tí exclusivamente: objetivos, horarios, gustos, viajes, actividad física, problemas digestivos, etc.
- Plan de 8 semanas.
- Cambio de dieta cada 4 semanas.
- ontacto continuo tanto por whatsapp como email para cualquier duda o cosa que surja.
